La sonothérapie ou thérapie par le son est une technique thérapeutique qui se base sur le ressenti à la fois corporel et émotionnel des sons.

  Cette technique permet de lâcher-prise et de se connecter avec son soi intérieur ou supérieur. Les sons et les vibrations induisent un état de relaxation qui libère les blocages et ancre les intentions. Elle est accessible par tous, et à tout âge, même en cas de difficultés d’audition.

  Dans la pratique, lors de ces voyages sonores, j’utilise des instruments intuitifs ainsi que différents enregistrements de sons de la nature, qui varient selon le but recherché et/ou l’intention posée :

• Bols tibétains 
• Bols de cristal 
• Instruments de musique divers (carillons, flûte native, ocarinas, clochettes, gong, arbre de pluie, … )
• Sons de l’eau, de la rivière, de la mer, ou de la pluie 
• Chants et voix 
• Diapasons thérapeutiques 

(La thérapie par le son ne permet pas de faire de diagnostic. Il s’agit d’un outil thérapeutique qui détend, allège, calme et permet de se reconnecter à soi-même)

Quelques-uns des bienfaits de la thérapie par le son:

• Supprime les énergies et émotions négatives
• Connecte avec votre « moi supérieur »
• Prépare à la relaxation profonde
• Aide à la récupération
• Aide à faire face aux défis de la vie
• Améliore le sommeil
• Augmente le flux vital d’énergie, la créativité, l’intuition et la motivation
• Supprime les blocages
• Favorise l’auto-régénération
• Équilibre les deux hémisphères du cerveau
• Stimule la circulation sanguine
• Réduit le stress
• Accompagne le désir de modifier nos vieilles habitudes pour amener consciemment à comprendre qu’elles ne nous servent plus et nuisent à notre santé